Jag har börjat följa en fantastisk tjej på Facebook & Instagram! Hon är svensk & arbetar som yogainstruktör på Aruba samt alla andra möjliga ställen i världen där hon har retreats & workshops! Har bestämt att jag ska börja spara till en av hennes retreats i Koh Samui ~ Thailand, februari 2015! Spana in hennes hemsida om någon är intresserad!
Varför jag nämner henne ovan är på grund av följande citat hon la ut idag samt att det även har en hel del att göra med Deepak Chopras bok: What Are You Hungry For? Mycket intressant!
Rachel Brathen:
“Make today a happy one. How? Let me tell you!
First off, stop obsessing over your body. Seriously. Real happiness comes from pursuing your passion and living you dreams. From connecting with loved ones, from sharing moments of peace. From being in nature and dancing with your bare feet on the ground.
From staying true to who you are. Real happiness does not come from the number on a scale! Let me repeat that: REAL HAPPINESS DOES NOT COME FROM THE NUMBER ON A SCALE.
That’s right. I said it. Real happiness comes from inside. Not from fitting into size 4 jeans. Not from the reflection in your mirror. It comes from the heart. And frankly, your heart couldn’t care less about what your body looks like!
Let’s focus on more important things today than our conditioned judgement about the shape of our anatomy. Deal? Deal.
***
PURA VIDA!
JennyHausner 