Love The Skin You’re In!

Jag har börjat följa en fantastisk tjej på Facebook & Instagram! Hon är svensk & arbetar som yogainstruktör på Aruba samt alla andra möjliga ställen i världen där hon har retreats & workshops! Har bestämt att jag ska börja spara till en av hennes retreats i Koh Samui ~ Thailand, februari 2015! Spana in hennes hemsida om någon är intresserad!

Varför jag nämner henne ovan är på grund av följande citat hon la ut idag samt att det även har en hel del att göra med Deepak Chopras bok: What Are You Hungry For? Mycket intressant!

Rachel Brathen:

“Make today a happy one. How? Let me tell you!

First off, stop obsessing over your body. Seriously. Real happiness comes from pursuing your passion and living you dreams. From connecting with loved ones, from sharing moments of peace. From being in nature and dancing with your bare feet on the ground.
From staying true to who you are. Real happiness does not come from the number on a scale! Let me repeat that: REAL HAPPINESS DOES NOT COME FROM THE NUMBER ON A SCALE.

That’s right. I said it. Real happiness comes from inside. Not from fitting into size 4 jeans. Not from the reflection in your mirror. It comes from the heart. And frankly, your heart couldn’t care less about what your body looks like!

Let’s focus on more important things today than our conditioned judgement about the shape of our anatomy. Deal? Deal.

Now, go have a happy day!“

***

PURA VIDA!

Dreams of Wanderlust

She wanted to travel to the edge of the world.

Past the forests and the lakes.

When roads turned to rivers she gracefully swam.

Arriving on the shore like a castaway.

She ran wherever her heart led her.

  

XOXO

Saturday

Ja men dåså..

Redo för 3 månader away from Sweden! Kommer bli wonderful! Har dock inte riktigt insett att jag ska åka ännu!! Jag har precis packat klart, sista minuten som vanligt när det gäller mig! 😉 Klockan 04.30 går Hausner Express till Arlanda! Awesome!

***

 HAPPINESS ~ Something that we decide ourselves ~ There are a lot of reasons to be unhappy but we choose to be happy because it makes us feel ~ ALIVE! 

***

XOXO

Thursday

3 dagar till avfärd! 😉

 

XOXO

Wednesday

4 dagar till avfärd!!

XOXO

Friday

Flygbiljetter till Costa Rica är nu bokade ~ 27 februari t o m 1 april!

Jag är så enormt taggad! Its gonna be awesome!!

 Men först ska jag åka till min älskade USA-familj & Kansas City! ❤

Nedräkning pågår ~ 9 dagar!

***

Annars rullar livet på i vanlig ordning för min del.. and I love it! Finns inte mycket att klaga på, inget alls faktiskt! Självklart skulle det vara skönt att vara färdigutbildad men allt har en mening i livet och hade jag varit färdigutbildad hade jag ju t e x inte kunnat göra mina resor! Allt ont för något gott med sig!

Jag hade förmodligen inte träffat Claes heller ~ underbara människa!

***

XOXO

Friday..

.. And Im In Love!!

XOXO

Sunday

Senaste veckan har rullat på i en himla fart, har varit hemma typ 5 timmar på en hel vecka känns det som (förutom 2 nätter då jag sovit hemma också)! Det är ju dumt att sitta still liksom? 

Söndag 20.00 – Tisdag 07.30 var det jobb i Tierp. Kom hem vid 9-snåret på Tisdagmorgon, trött som ett as så jag sov en timme för att sedan träna och därefter duscha och packa om för att köra upp till Sundsvall för massa trevligheter och snyggt att ta på! 😉 Kom hem torsdagkväll vid 22-tiden efter att jag svängt förbi både Erica & Anna också! Fredagmorgon (kl 05.30) var det dags att kliva upp igen för att jobba t o m lördag 07.30 (igår). Kom hem vid 9-snåret, bokade biljetter till USA (ÄNTLIGEN), körde ett dubbelpass på ASCO (Bodystep & Bodypump), åt en HEL kebabtallrik, hoppade in i duschen och fixade i ordning mig för att jag & Anna skulle iväg på fest vid 15-tiden i Sandviken och därefter gå på Rockklassiker i Göransson Arena! Mycket skoj & trevligt!!!

Hade tänkt att gå på Yoga imorse men jag behövde sova kände jag och hade dessutom en jävla märklig huvudvärk när jag vaknade! 😉 Tanken var även att jag, Erica & Sara skulle julgodisbaka men de fick klara sig utan mig.. kände att jag behövde ha en all-by-myself-heldag! Var ett tag sedan! Så jag funderar på att lägga mig i badkaret om en stund faktiskt! ❤

***

USA då? Yes, det är bokat! Ska bli så fantastiskt roligt och kul! Kom nyligen fram till att det blir nästan 3 år sedan jag träffade familjen!! Så 12 januari åker jag och kommer hem igen 10 april! Awesome!! ❤ Hade ju tänkt vara borta hela april men mitt säkerhetssamtal blev ju flyttat till mitten av april istället! Oh well, blir ju nästan 3 månader ändå! 😉 Så nu sitter jag och planerar min resa till Costa Rica.. det är inte bara att sätta sig på ett flyg inte! Det ska bli ytterst intressant & spännande!!!

 

 

XOXO

 

Saturday

Helt slut!!

Efter att inte tränat på ca 2 veckor (mer än det bitvis tunga arbetet i källaren och allt spring upp och ner i trappan med allt möjligt) så var ett dubbelpass (BodyStep & BodyPump) på ASCO jäääävligt jobbigt idag! Pust! Men jag klarade mig igenom.. med nöd och näppe och lite yrsel! 😉

***

OCH medan mor & far har åkt iväg till Vietnam i 15 dagar för att roa sig blev jag ensam (men stark) kvar med källaren! 😉 Absolut inget mig emot, bara roligt! Så jag har precis fuktat fogarna och här framöver ska den sista delen av golvet läggas (förutom frisen då den nedersta kanten på väggen måste putsas först) samt fogas, det ska tejpas på “mjölkkartongpapp” på golvet för skydd, den sista biten av gammal puts ska hackas ner och det ska hackas ett spår längst ner mot golvet vid, i princip, alla väggar så att det kan tätas med någon form av fuktspärr (om jag kommer ihåg rätt)! Så ja, jag har lite att göra här framöver.. vem vet, kanske tar ner den sista delen av taket också, om jag har tid och ork! 😉

Jag måste ju även hinna plugga en hel del arabiska (ligger efter fleeeeera veckor)!! Jag har tenta den 7e, eller var det ännu tidigare kanske?! Hmm.. måste nog kolla läget!

***

MEN idag är det lördag och jag tänker inte “jobba” något idag! Jag ska hämta Anna vid 15 för att åka förbi Ica Maxi en snabbis och sedan dra vidare in till Gävle på Mat & Bio ~ till och med dubbelbio  ~ Hungergames & The Counselor! Awesome!

Hoppas alla får en underbar helg!

XOXO

Monday

STOCKHOLM HERE I COME!! 

Fått reda på aspirantplaceringen inför juni 2014, den är visserligen preliminär (måste ha mitt samtal först) men ändå.. GREATNESS! AWESOME! FANTASTISKT GLAD tjej! ❤

***

Men först.. Costa Rica! 😉

 

XOXO